Polski English Gmina Zabrodzie Herb i Flaga



















Akademia Hula Hoop Kafri Cocktail

      Akademia Hula Hoop Kafri Cocktail to program warsztatowy skierowany do wszystkich grup wiekowych. Jego celem jest promocja Hula Hoop jako aktywności fizycznej oraz ciekawej formy spędzania wolnego czasu. Warsztaty polegały na nauce podstawowych ruchów oraz technik manipulacji obręczami. Hula Hoop wbrew powszechnej opinii uruchamia nie tylko mięśnie brzucha, lecz całe nasze ciało.
      W przyjemny sposób rozluźnia, a jego rytm wprowadza całe ciało w przyjemny trans. Prowadząca przekazując podstawowe techniki, zachęciła uczestników warsztatów do dalszej praktyki, będącej zarówno aktywnym sposobem spędzania wolnego czasu, jak i nietypową, ciekawą formą ćwiczeń, których często unikamy. Poza klasycznymi ruchami wokół bioder, klatki piersiowej, kolan, czy szyi na warsztacie została zaprezentowana seria trików opierających się na manipulacji obręczami, stanowiących urozmaicenie codziennej praktyki.
      Z reguły zajęcia przeznaczone są dla wszystkich osób, niezależnie od umiejętności, wieku, czy budowy ciała, natomiast w Gminnym Ośrodku Kultury w Zabrodziu zorganizowano je dla dwóch grup wiekowych tj. od 6-11 lat i 12-18 lat i poprowadzono je w formie zabawy. Prowadząca jednocześnie przekazując treść merytoryczną stara się, aby najmłodsi uczestnicy zajęć spędzili miły czas pełen uśmiechu i radości.


© 2005 - 2015 Urząd Gminy w Zabrodziu